任何曾经从服务员、零售业员工或其他蓝领工作转行到舒适的办公室工作的人，都会意识到，转行后身体素质会以惊人的速度下降。此外，因新冠疫情而实施的封锁措施进一步加剧了这一问题。因此，为了缓解整天久坐带来的健康隐患，站立式办公桌变得越来越普遍。那么，站立式办公桌究竟有什么帮助呢？ 让我们来仔细探讨一下。
我们即将推出的 Platform:6 办公桌将提供 2 种站立式款式。
姿势是站立式办公桌最明显的益处。站立时，人会自然地挺直腰背，不易弯腰驼背。这意味着背部肌肉会开始得到锻炼，因为它们需要长时间支撑身体。起初，这可能会表现为背部酸痛。
不过，那些长期从事久坐办公室工作的人不应贸然行动，每天一整天都站在崭新的站立式办公桌前。这样会感到疼痛，实际上还会对腿部、膝盖和脚部造成一些不良影响。考虑到你每天已经坐了8个小时，立刻采取完全相反的方式并不是最好的选择。
因此，如果您购买了一张站立式办公桌——例如我们即将推出的“Platform:6”站立式办公桌——起初请循序渐进。第一天先站立两小时，然后增加到四小时、六小时，再逐步延长至八小时以上。这样有助于身体其他部位适应身体新部位所承受的压力。
此外，站立式办公桌实际上还能帮助改善呼吸。仔细想想就会发现这很有道理：因为你不太容易驼背，胸部自然会更加“舒展”。
如果你对站立式办公桌感兴趣，那就请继续关注，因为关于 Platform:6 办公桌的更多信息即将发布。
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