La frequenza di aggiornamento di un monitor , misurata in hertz (Hz), indica quante volte al secondo lo schermo ridisegna l'immagine. Un pannello a 60 Hz si aggiorna 60 volte al secondo, mentre un display a 144 Hz si aggiorna 144 volte, offrendo movimenti più fluidi e una minore percezione di sfocatura.
Perché la frequenza di aggiornamento è importante?
- Gameplay fluido: frequenze di aggiornamento più elevate garantiscono la fluidità dei giochi con movimenti rapidi.
- Riduzione dell'affaticamento degli occhi: meno sfarfallio significa un'esperienza visiva più confortevole.
- Migliore reattività: velocità più elevate riducono il ritardo di input, offrendoti una finestra di reazione più rapida.
Modi rapidi per controllare la frequenza di aggiornamento del monitor
Windows 10/11 – Impostazioni
- Fai clic con il pulsante destro del mouse sul desktop e seleziona Impostazioni schermo.
- Scorri verso il basso e clicca su Impostazioni avanzate dello schermo.
- Sotto Frequenza di aggiornamento (Hz) vedrai il valore attuale.
Suggerimento: Se disponi di più monitor, seleziona prima quello che desideri controllare dal menu a tendina "Seleziona un display".
Windows - Pannello di controllo Grafica
- NVIDIA: clicca con il tasto destro sul desktop → Pannello di controllo NVIDIA → Modifica risoluzione → cerca Frequenza di aggiornamento.
- AMD: clicca con il tasto destro del mouse → Impostazioni AMD Radeon → Schermo → Frequenza di aggiornamento.
- Intel: clic destro → Proprietà grafiche → Schermo → Frequenza di aggiornamento.
macOS
- Apri Impostazioni di sistema (o Preferenze di Sistema sui macOS meno recenti).
- Vai su Schermo → clicca su Avanzate (oppure tieni premuto il tasto Opzione e clicca su Ridimensionato).
- Scegli la frequenza di aggiornamento desiderata dal menu a tendina Frequenza di aggiornamento.
Utilizzo dell'OSD (On-Screen Display) integrato nel monitor
La maggior parte dei pannelli moderni consente di visualizzare direttamente la tariffa corrente:
- Premere il pulsante Menu sul monitor.
- Passa a una sezione solitamente denominata Info, Stato o Impostazioni.
- La frequenza di aggiornamento viene visualizzata insieme alla risoluzione e alla sorgente di ingresso.
Se non riesci a trovarlo, consulta il manuale utente: la disposizione dell'OSD varia a seconda della marca.
Livelli comuni di frequenza di aggiornamento
| Livello | Caso d'uso tipico | Esempi |
|---|---|---|
| 60 Hz | Produttività generale, riproduzione video | La maggior parte dei monitor da ufficio, televisori economici |
| 75 Hz | Giochi leggeri, scorrimento più fluido | Pannelli 1080p di fascia media |
| 120 Hz / 144 Hz | Giochi competitivi, titoli ad alta azione | Pannelli IPS/TN dedicati al gaming |
| 165 Hz – 240 Hz | eSports, movimenti ultra fluidi | Monitor premium per eSport |
| 300 Hz+ | Configurazioni competitive di nicchia (ad esempio, CS:GO) | Rig specializzati per gli eSport |
Cose a cui prestare attenzione
- Limiti dei cavi: HDMI 1.4 raggiunge un massimo di 120 Hz a 1080p, mentre HDMI 2.0 e DisplayPort 1.2+ supportano 144 Hz e oltre.
- Capacità della GPU: la scheda grafica deve essere in grado di riprodurre la frequenza di aggiornamento scelta alla risoluzione selezionata.
- Modalità "Predefinita" di Windows - Se viene visualizzato "60 Hz (Predefinito)", potrebbe essere necessario selezionare manualmente una frequenza più alta nel pannello delle impostazioni.
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